Casestudy - Nanja van Vliet
Van 0 naar 150.000+ downloads: Hoe 'Blij Alcoholvrij' Nanja's coaching praktijk transformeerde
Een strategische podcast bracht Nanja niet alleen luisteraars, maar ook een boekdeal met internationaal voorwoord, media-aandacht en positionering als dé autoriteit in haar vakgebied.
De cijfers
150.000+ downloads - In het eerste jaar
1 boekdeal - aangeboden nadat er pas enkele afleveringen online stonden
Media-aandacht - Featured in Nouveau, Baaz.nl en meerdere podcasts
Thought leadership - Van 'best kept secret' naar dé stem in haar niche
Resultaten behaald in 12 maanden - gestart vanuit nul.
Het verhaal achter de cijfers
Eind 2024 stond Nanja van Vliet op een kruispunt.
Als alcoholcoach met de Over Invloed-methode had ze bewezen expertise. Ze hielp ambitieuze vrouwen om bewuster om te gaan met alcohol - of helemaal te stoppen. Haar aanpak werkte en haar klanten waren tevreden.
Maar ze botste tegen een plafond:
- Haar bereik was beperkt tot haar directe netwerk
- Nieuwe klanten kwamen vooral via mond-tot-mond
- Ze was een "best kept secret" - niet dé naam die mensen noemden
Ze wilde haar boodschap delen met een groter publiek. Ze wilde haar expertstatus vergroten. Ze wilde dat vrouwen die worstelden met alcohol háár stem zouden vinden - en niet pas nadat ze wanhopig hadden gezocht.
Maar het starten van een podcast voelde overweldigend.
"Ik wist dat audio krachtig was, maar waar begin je? Ik had geen tijd om alles zelf uit te zoeken. En ik wilde het direct goed aanpakken - geen half werk," vertelt Nanja.
Dat is waar onze samenwerking begon.
Wat we samen hebben gedaan
Stap 1: Strategie & Format bepaald
We begonnen niet met opnemen. We begonnen met strategie.
In een intensieve sessie hebben we uitgediept:
- Wat maakt Nanja's aanpak uniek in een markt vol alcoholcoaches?
- Wie is haar ideale luisteraar? (De vrouw die zich schaamt, maar niet weet waar ze terecht kan)
- Welk format past bij haar energie en expertise?
Resultaat: Een hoofdzakelijk solo-format waarin Nanja vanuit haar eigen verhaal en expertise spreekt, afgewisseld met interviews met klanten en experts. Dit format positioneert haar als dé vertrouwde gids - geen interviewer, maar zij zelf als stem van autoriteit.
We kozen bewust voor regelmatige, kortere afleveringen in plaats van lange, intensieve episodes. Waarom? Omdat haar doelgroep - drukke, ambitieuze vrouwen - behoefte heeft aan toegankelijke, luisterbare content die ze tijdens het sporten of autorijden kunnen aanzetten.
Stap 2: Professionele lancering - alles uit handen
Van opname tot publicatie nam ik alles uit handen:
✅ Strategisch lanceerplan met eerste 3 sterke afleveringen
✅ Audio editing & mastering - professionele, warme geluidskwaliteit
✅ Show notes & SEO-optimalisatie
✅ Distributie naar Spotify, Apple Podcasts, YouTube
✅ Podcast branding (cover art, intro/outro)
Nanja's enige taak: op 'record' drukken en haar expertise delen.
De rest? Geregeld.
Binnen 6 weken stond haar podcast live. Professioneel. Strategisch. En klaar om te groeien.
Stap 3: Consequent blijven en schalen met Grow & Scale
Na de succesvolle lancering stapte Nanja over naar mijn Grow & Scale pakket. We werken nu al meer dan een jaar samen.
Wat maakt het succesvol?
- Wekelijkse afleveringen - ook tijdens vakanties of drukke periodes
- Interessante gasten - Klanten en experts die hun verhaal delen én hun netwerk aanhaken
- Cross-promotie - Haar podcast werd de contentmotor voor al haar andere kanalen
- Blijven optimaliseren - Luisteren naar feedback, aanpassen waar nodig
Binnen 1 maand: Eerste duizend downloads
Binnen 6 maanden: Een boekdeal en structurele groei
Binnen 12 maanden: 150.000+ downloads, haar doelgroep die haar weet te vinden, en autoriteit in haar niche
De resultaten:
Cijfermatige impact
📊 150.000+ downloads
→ Consequent bereik van duizenden mensen per maand die haar stem en expertise leren kennen.
📚 1 boekdeal
→ Uitgever Thema ontdekte haar via de podcast. Haar boek Blij Alcoholvrij verscheen in november 2025 - inclusief voorwoord van Annie Grace, oprichtster van This Naked Mind (dé internationale autoriteit op dit gebied).
🎤 Meerdere gastoptredens
→ Uitnodigingen voor andere podcasts als expert, waaronder Wat Wil Je Drinken?
📰 Media-aandacht
→ Featured in Nouveau, Baaz.nl en diverse andere publicaties
📈 Thought leadership
→ Van 'onbekend maar goed' naar dé Nederlandse stem voor ambitieuze vrouwen die bewuster met alcohol willen omgaan
In Nanja's woorden:
"Mounya heeft mij van kop tot staart - van eerste gesprek tot aan lancering van mijn podcast in 6 weken heel fijn begeleid.
"Een helder en concreet stappenplan en duidelijke afspraken over wie, wat en wanneer. De tussentijdse mentor gesprekken waren heel zinvol om de stand van zaken te bespreken en ook toen kwam Mounya met zinvolle en toepasbare tips hoe iets beter of makkelijker kan.
"Ik ben echt heel blij: er staat nu een dijk van een podcast met professionele coverart, intro en outro. Dat zou me zelf in die korte tijd nooit zijn gelukt!
Ik raad een samenwerking met Mounya aan iedereen die snel aan de slag wil met een eigen podcast zeker aan."
— Nanja van Vliet, Alcoholcoach & Oprichtster Over Invloed
Klaar om jouw eigen succes case te worden?
Nanja's resultaten zijn geen toeval. Ze komen van strategie, consequentie en professionele support.
Als jouw bedrijf autoriteit wil opbouwen, een groter publiek wil bereiken, en een podcast strategisch wil inzetten - laten we praten.
Of bekijk eerst hoe ik werk:
Bekijk mijn LAUNCH-aanpak →
